Северная панорама
Северная панорама

МЕДИЦИНСКИЙ КАЛЕНДАРЬ

Здоровые суставы
Ежегодно 12 октября отмечается Всемирный день борьбы с артритом

Северная панорама

С целью привлечения внимания общества к профилактике ревматологических заболеваний эту дату начали отмечать в мире с 1996 года, Россия присоединилась к празднованию в 2006 году.
Официальная статистика в РФ показывает, что более 300 тысяч человек страдают от ревматического артрита, а по неофициальным данным - более 1 миллиона. Каждый 100-й человек в мире болен артритом. 70% от общего числа пострадавших через 15 лет теряют работоспособность, а одна треть из них становится инвалидами.

Как предупредить возникновение артрита?
Причин возникновения артрита много, и учёные спорят, что именно играет главную роль в его патогенезе. В целом рекомендации по профилактике этого грозного заболевания сводятся к отказу от вредных привычек и здоровому образу жизни, подразумевающему под собой и сбалансированное питание, и достаточную двигательную активность, занятия спортом. Особое внимание стоит уделять формированию правильной осанки или её исправлению, так как от неё зависит распределение нагрузки на суставы.
Важное условие профилактики артрита - избавление от лишнего веса, ведь жир - мощный провокатор воспалитель- ных процессов. И, безусловно, каждый дополнительный килограмм усиливает механическую нагрузку на суставы, ускоряя их разрушение. Следует избегать воздействия стресса, перегрузок и переохлаждения, способных послужить спусковым крючком для артрита.

Натуральные средства в помощь хрящевой ткани
Поступление достаточного количества витаминов, нужных суставам, хорошее кровообращение и здоровье сосудов также помогают противостоять артриту. Особенно важно подчеркнуть роль веществ, способствующих хрящевой регенерации. Так, восстановлению клеток хряща помогают растительные гликозиды тараксацин и тараксацерин, в изобилии содержащиеся в корне одуванчика.
Часто артрит развивается на фоне остеоартроза и является его маркером. Скрытая причина костных и суставных патологий - снижение уровня половых гормонов, и в первую очередь тестостерона. Из-за гормональной недостаточности ухудшаются анаболические процессы рождения новых клеток хряща и кости, нарушается минеральный обмен.
Остеопороз, артроз и артрит чаще встречаются у женщин в постменопаузе, когда уровни половых гормонов резко падают. В таком случае рецептом оздоровления костно-суставной системы является безопасное повышение их уровня, но только не их замещение искусственными гормонами. Гормонозамещение опасно развитием опасной «побочки» и окончательным подавлением собственного гормоно-производства.
Природный поставщик материала для синтезирования собственных гормонов - трутневый гомогенат, богатый энтомологическими прогормонами. Благодаря адсорбированию он стал компонентом ряда препаратов-остеопротекторов, оказывающих также благотворное действие на суставы.
Только комплексный подход к борьбе с артритом эффективен.

Врач-терапевт Очир-Араева Э.Ю


   На главную страницу "Северной панорамы"
Северная панорама
"Северная панорама". При использовании материалов
ссылка на "Северную панораму" обязательна.


Яндекс.Метрика