Нажмите "Enter", чтобы перейти к контенту

Курить или не курить = Жить или не жить

Северная панорама
Северная панорама

медицинский календарь


Курить или не курить = Жить или не жить

16 ноября – Международный день отказа от курения

Северная панорама

Ежегодно в третий четверг ноября в мире отмечается Международный день отказа от курения, который был установлен по инициативе американского онкологического общества в 1977 году.

Цель Международного дня отказа от курения – способность снижению распространенности табачной зависимости, вовлечение в борьбу против курения всех слоев населения, профилактика табакокурения и информирование общества о пагубном воздействии табака на здоровье.

Проведенные исследования показали, что курение является одним из главных факторов риска сердечнососудистых заболеваний. “Мишенью” для табака становятся, прежде всего, кровеносные сосуды различного калибра, в различных органах и тканях. Возможно, именно поэтому со временем всегда можно определить курящего человека, особенно с большим стажем и особенно среди женщин. Это не только специфический запах, исходящий от тела, волос человека, грубый, осиплый голос, но и
нездоровый серый оттенок кожи, расширенные потемневшие поры, особенно возле носа.

Северная панорама

Как правило, человек, оправдывая свою пагубную привычку, приводит много доводов в пользу курения. Мол, и с лишним весом никотин помогает бороться, снимает стресс, головные боли, помогает расслабиться. Более “молодые” курильщики в возрасте 1314 лет, а иногда значительно моложе, считают, что с сигаретой они выглядят более солидными, взрослыми, сигарета придает им вес и значительность в глазах сверстников. Люди занимаются самообманом, приводящим к более печальным последствиям: головные боли, стресс, действительно, могут отступать на короткое время, в результате временного расширения сосудов, затем же вновь наступает резкий спазм, иногда еще и более значительный по своей силе и протяженности во времени. Кроме этого, хронически отравляемый никотином организм, не может долго сопротивляться таким тяжелым недугам, как туберкулез, бронхиальная астма, хронические бронхиты и пневмонии, миокардиты, гипертоническая болезнь, тромбофлебиты.

Вопрос о том курить или нет, глубоко индивидуален. Нужно помнить о том, что курить гораздо легче начать, чем бросить. Удел курильщика со “стажем” – незавиден. Постоянные недомогания, астения, раздражительность, одышка, боли в сердце и суставах. Ваше здоровье в ваших руках. Будьте здоровы сами, заботьтесь о здоровье своих близких, ваших детей.

Подготовил А.В. Эрднеев,
врач-психиатр Мужевской ЦРБ.


Северная панорама

“Северная панорама”. При использовании материалов
ссылка на “Северную панораму” обязательна.

Яндекс.Метрика




Будьте первым, кто оставит комментарий!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

1 + 5 =

1940-2020©СЕВЕРНАЯ ПАНОРАМА Газета зарегистрирована Управлением Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций по Тюменской области, Ханты-Мансийскому автономному округу - Югре и Ямало-Ненецкому автономному округу. Свидетельство о регистрации ПИ № ТУ 72-01224 от 16 марта 2015 г. Индекс 54344.
Click to listen highlighted text!