Использование одноразовой маски снижает вероятность заражения гриппом, коронавирусом и другими ОРВИ

При чихании и кашле в воздухе вокруг больного человека распространяются микрокапли его слюны, мокроты и респираторных выделений, которые содержат вирусы. Более крупные капли оседают на окружающих предметах, и поверхностях, мелкие долго находятся в воздухе и переносятся на довольно большие расстояния. При этом вирусы сохраняют способность к заражению от нескольких часов до нескольких дней. Основные меры гигиенической профилактики направлены на предотвращение контакта здоровых людей с содержащими вирусы частицами выделений больного человека.

В период активной циркуляции возбудителей гриппа, коронавирусной инфекции и других возбудителей острых респираторных вирусных инфекций стоит помнить об использования одноразовой медицинской маски в качестве эффективной меры профилактики заражения и ограничения распространения инфекции. При правильном использовании одноразовая медицинская маска – надёжный и эффективный метод снижения риска заражения и предотвращения распространения гриппа, корона- вируса и других возбудителей ОРВИ.

• Надевайте маску в закрытых помещениях в местах большого скопления людей.

• Надевайте маску, когда ухаживаете за членом семьи с симптомами вирусного респираторного заболевания.

• Если вы больны или у вас симптомы вирусного респираторного заболевания, наденьте маску перед тем, как приближаться к другим людям.

• Если у вас симптомы вирусного респираторного заболевания и вам необходимо обратиться к врачу, заблаговременно наденьте маску, чтобы защитить окружающих в зоне ожидания.

• Носите маску, когда находитесь в людных местах.

• Используйте маску однократно, повторное использование маски недопустимо.

• Маска должна плотно прилегать к лицу и закрывать нос, рот и подбородок.

• При наличии вшитого крепления в области носа, его надо плотно прижать к спинке носа. Если на маске есть специальные складки – расправьте их.

• Меняйте маску каждые 2-3 часа или чаще.

• Если маска увлажнилась, её следует заменить на новую.

• После использования маски выбросьте её и вымойте руки.

• Носить маску на безлюдных открытых пространствах – нецелесообразно.

• Повторно использовать маску нельзя!

• Только в сочетании с тщательной гигиеной рук и карантинными мерами использование маски будет максимально эффективно для предотвращения заражения и распространения инфекции.

КАК НЕ ЗАРАЗИТЬСЯ?
• Мыть руки после посещения любых общественных мест, транспорта, прикосновений к дверным ручкам, деньгам, оргтехнике общественного пользования на рабочем месте, перед едой и приготовлением пищи.

• Особое внимание уделять тщательному намыливанию (не менее 20 секунд), и последующему полному осушению рук.

• После возвращения с улицы домой вымыть руки и лицо с мылом, промыть нос изотоническим раствором соли.

• Прикасаться к лицу, глазам только недавно вымытыми руками. При отсутствии доступа к воде и мылу, для очистки рук использовать дезинфицирующие средства на спиртовой основе или воспользоваться одноразовой салфеткой.

• Надевать одноразовую медицинскую маску в людных местах и транспорте, менять маску каждые 2-3 часа.

• Отдавать предпочтение гладким прическам, когда вы находитесь в местах скопления людей, распущенные волосы, часто контактируя с лицом, увеличивают риск инфицирования.

• Избегать близких контактов и пребывания в одном помещении с людьми, имеющими видимые признаки ОРВИ (кашель, чихание, выделения из носа).
• Не прикасаться голыми руками к дверным ручкам, перилам, другим предметам и поверхностям в общественных пространствах.
• Ограничить приветственные рукопожатия, поцелуи и объятия.

• Чаще проветривать помещения.
• Не пользоваться общими полотенцами.