Посетители тренажерного зала, спортзала «Олимп» хорошо знают эту девушку. Она и на тренажерах, и в беге, и в гиревом спорте, многоборец в общем. Кроме того, участница окружных соревнований по кроссу. Что мотивирует ее на занятия спортом, что это дает?

Наша встреча с Анной состоялась на хоккейном корте. Девушка широко улыбалась мне, а наше рукопожатие было крепче, чем со многими парнями. Пригласив Аню сесть на трибуну, мы начали наш диалог.

– Как спорт пришёл в твою жизнь?

– Начала заниматься лёгкой атлетикой в 2014 году, в Тобольске. Меня никто не заставлял, я сама пошла заниматься, выбрать сторону ЗОЖ. В первый раз я пошла на пустой стадион и решила побегать, а на второй день захотела повторить. И пошло-поехало.

Вернувшись сюда, я один год тренировалась сама, а потом у меня появился тренер Олег Иванцив. Занялась гиревым спортом, тренер поставил технику. Мне понравилось, я много занималась. Ездила на округ, занимала там первые и вторые места. Из-за пандемии я оставила гири и переключилась на бокс, которым занимаюсь до сих пор.

– Ты соблюдаешь спортивное питание?

– Сказать по правде, иногда нарушаю его. Сейчас лето, поэтому не особо слежу за ним. Но с сентября начну. Тут всё как у всех – просчитываю калории, белки, углеводы. Фаст-фуд исключила из своего рациона с 2014-го года, отказалась от сахара и майонеза. Уже привыкла и меня не тянет. Но сладкое всё ещё может меня завлечь.

– Самое сложное в спорте?

– Иногда тяжело заставить себя вставать и идти заниматься. Но это необходимо. Если дать слабину, то можно потерять темп. Самое сложное – восстанавливаться обратно. Но когда ты постоянно занимаешься в одном темпе, то тебе намного легче. Спорт становится необходимостью.

– Расскажи о своих пробежках.

– Я пробовала бегать с приятельницами, но они просто не успевали за мной. Сейчас стараюсь держать темп парней. В самом начале, когда приехала сюда, меня не знали. Может кто-то и смотрел на меня с негодованием, но я никогда не обращала на это внимание. Надевала наушники и бежала. Сегодня, к примеру, я преодолела 6 км за 30 мин лёгким бегом.

– Занимаешься дома?

– Так как я занимаюсь в бойцовском клубе и в тренажёрном зале по 2 часа, то в целом выходит 4 часа. Поэтому дома я только отдыхаю.

– Парням не страшно ударить тебя на боксе?

– Поначалу они все очень переживали за меня. Постоянно спрашивали про моё самочувствие. Я им всегда отвечала: «Здесь неважно – парень ты или девушка, тут все одинаковы. Это спорт. Здесь не надо жалеть никого».

– Ты бы хотела стать тренером?

– Чтобы стать тренером – надо много опыта. Нет. Я хочу, чтобы меня тренировали. Думаю, что если стану тренировать, то расслаблюсь. Здесь меня, слава богу, гоняют. Я не могу заниматься с мягким подходом к себе.

– Когда ты получила своё последнее золото?

– Это было в 2018 году на Чемпионате ЯНАО по гиревому спорту.

– Самая важная награда, которую ты бы хотела получить.

– Моя цель – стать чемпионкой в том виде спорта, которым я занимаюсь сейчас. На данный момент это бокс. Для меня это будет лучшей наградой.

– Есть ли какие-то достижения в гиревом спорте?

– Я получила звание кандидат в мастера спорта, выполнила норматив в 115 подъемов в рывке 16-ти килограммовой гири. Сказать по правде, для меня это мало. Стремлюсь к большему.

– Что порекомендуешь начинающим?

– Самое главное – начните! Даже когда не хочется, заставляйте себя делать это. Не забывайте, что это укрепляет ваше здоровье, мотивирует, воспитывает.

Беседовал Никита Трофимов.
Фото Вениамина Горяева.