Перед дальней дорогой нужно продумать, какие лекарства упаковать в аптечку путешественника
При сборе аптечки важно учитывать следующие ключевые факторы:
• состояние здоровья
• место проведения отпуска
• отдых с ребенком.
Состояние здоровья
Правильный подбор лекарств наиболее важен для отпускников с хроническими заболеваниями, например, гипертонией, диабетом, бронхиальной астмой, нарушениями функции щитовидной железы и другими проблемами, при которых требуется регулярный прием определенных лекарств.
Для этой группы людей жизненно важно взять с собой из дома нужное количество соответствующих препаратов, предписанных лечащим врачом.
Места проведения отпуска
Окружение, в котором вы будете проводить свой отпуск, во многом определяет состав дорожной аптечки. По понятным причинам противомоскитные репелленты наиболее актуальны для стран с относительно теплым климатом и обилием кровососущих насекомых.
Если вы планируете основную часть отпуска провести на пляже, то едва ли вам пригодятся те элементы аптечки, которые обычно берут с собой при отдыхе в горных районах.
Отдых с ребенком
При сборе аптечки для ребенка важно учитывать, что большинство лекарств для взрослых не подходит детям, поэтому необходимо подготовить и собрать отдельную детскую аптечку. При комплектовании детской аптечки важно подобрать те средства, которые наиболее хорошо переносятся вашим ребенком.
Достаточно часто детей укачивает на отдыхе. В этой ситуации помогут такие препараты, как Драмина. Зачастую у детей при перелетах закладывает уши. Чтобы избежать этого, в аптечку можно включить леденцы для рассасывания.
Дети любят проводить время на свежем воздухе, поэтому очень важно позаботиться о достаточном количестве в аптечке детских средств от загара и солнечных ожогов, а также репеллентов от насекомых.
Чтобы в зону комфорта не проникли вирусы, инфекции и перегрев, нужно собрать правильную «детскую» аптечку:
• Не забудьте взять термометр!
• Повышение температуры тела на отдыхе может быть как следствием теплового или солнечного удара, так и на фоне вирусной (бактериальной) инфекции. Жаропонижающие: ибупрофен или парацетамол (эффералган, цефекон). Эти препараты обладают и обезболивающим, и противовоспалительным действием.
• Чтобы справиться с «отпускными» ссадинами и синяками. Для дезинфекции – перекись водорода, йод, мирамистин, хлоргексидин. Для защиты поврежденного места – стерильный бинт, бактерицидные пластыри.
• Попадая в «чужой» климат, детский организм может дать аллергические реакции. Быстро снять их помогут таблетки Супрастина, капли Фенистила или Зиртек.
• Диарея и боли в животе могут быть реакцией на перемену режима питания, а могут говорить о кишечной инфекции. В детской аптечке для отпуска должны быть активированный угол, энтеросгель для выведения вредных веществ, Смекта (Неосмектин) для купирования диареи, антимикробное средство Энтерофурил.
• Когда у ребенка от длительного пребывания в бассейне, море будет наблюдаться насморк, контактный конъюнктивит помогут сосудосуживающие капли в нос (Називин, Отривин, Тизин…), капли в уши (Отипакс, Анауран…), капли в глаза (Сульфацил натрия, Визин, Тобрадекс).
• Средства от ожогов на основе пантенола, дексапантенола. От солнечных ожогов, если те все же случились, поможет спрей Пантенол.
• Влажные салфетки, ватные диски.
Счастливого отдыха, положительных эмоций!
А.А.Монгуш, участковый педиатр.
